水素水の医学的効果に迫る 太田成男教授 水素水講演会を元に医学的効果検証

 
 

講師:太田成男教授プロフィール

2014年 6月 29日 ベルサール渋谷ファーストにて 

 
太田成男 公式ホームページ:太田成男のちょっと一言
 
1951年福島生まれ。
東京大学卒業
東京大学大学院薬学系研究科博士課程修了
自治医科大学 准教授
日本医科大学 大学院教授
専門ミトコンドリア
日本ミトコンドリア学会前理事長
日本Cell Death学会理事長
分子状水素医学シンポジウム会長
 

 
太田成男プロフィール写真

 

水素とは

クリーンエネルギーとして注目

・水素自動車
水素を燃料として走る
静かで振動が少ない
CO2や大気汚染物質の排出ゼロ
エネルギー効率がガソリン車の2倍以上
長距離走行が可能
水素ステーションが100カ所と水素を供給する水素ステーションが少ない
4%以下では爆発はしないので安全
 
・水素分子は水に溶ける
H2のまま溶けて中性
水素イオン(活性水素等)とは別物
 
燃料電池自動車 水素ステーション

 

ネイチャーメディスンで取り上げられる

2007年5月 ネイチャーメディスンで論文発表
1ヶ月に1冊3論文しか出ない水素が世界トップレベルの研究と認められた
 
2007年5月8日 マスコミの全てに紹介された
医学会できちんと承認されている
 
その後、約350の学術論文が出ている
  世界中の話である為、信憑性も高い話
  ひっくり返ることのない話
水素は細胞内で抗酸化作用があることを証明
 
 

 
nature medicine ネイチャーメディスン学術誌
水素で活性酸素撃退の新聞記事

 水素水の作り方

 ・電気分解→不味くなる
 ・水に圧力をかけて水素を入れる→成分が変化しない→美味しい
水素はお湯でもOK!
20度 1.6ppm(飽和)
80度 0.8ppm(半分)
 
 
 

水素の研究

抗酸化、抗炎症、抗アレルギー、エネルギー促進
 
薬は特定部位に効果がある
水素は、ほとんどの臓器に効果がある
 
 東京大学を始めとする
 ほとんどの有名大学で水素が研究されている
 よってこの話は個人レベルの話ではない
 

 
日本医科大学 太田成男教授 ネイチャーメディスン掲載

 

活性酸素と水素の効果

約90%の病気の原因は活性酸素
水素は活性酸素の害をなくす
 
 

 
活性酸素は病気の90%に関係している

 

活性酸素が出るとき

ストレス、運動、ウイルス、お酒、
放射線、タバコ、排気ガス、添加物・・・・
無くせない
 
 
 

活性酸素が関わる病気

・循環器
動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞
・脳
  認知症、パーキンソン病
・呼吸器
  喘息、タバコ
・内分泌代謝
  糖尿病
・皮膚
  アトピー、シミ、シワ
・腫瘍
  ガン
・眼
  白内障
・消化
  肝炎
・血液
  リウマチ、アレルギー、歯周病
・老化、疲労、二日酔い
  その他、あらゆる臓器
 
よって、水素が活性酸素を除去できるとしたら
これらのすべての病気に効果をもたらす
 
 活性酸素の害とは桶に水が
 溜まっていくようなもの
 一番弱いところから漏れる(病気になっていく)
 

 
栄養バランスの桶
有害な活性酸素が蓄積 シミ シワ 白髪 白内障 ガン アトピー 心筋梗塞 脳卒中 冷え性 炎症 動脈硬化 糖尿病 潰瘍 高血圧 痴呆

 

 全ての活性酸素を除去してはダメ

活性酸素は
・運動時に身体を鍛える
 → 寿命8歳伸びる
 → ただし身体は若いうちに鍛える
・血管を作る
・精子を作る
・バクテリアやウイルスの撃退
 よって
 
ただ活性酸素を消せばいいわけではない
ビタミンCなどは善玉活性酸素も消してしまう
 
 水素は従来の抗酸化物質とは違う
 水素は 最も毒性の高いものだけを還元
→ヒドロキシルラジカル(悪玉活性酸素)だけを消す
 
 ヒドロキシルラジカルは酸化力が100倍も違う
 酸化還元反応
 水素が還元するというよりも
 ヒドロキシラジカルに酸化されるという表現が適切
 
 水素があるとヒドロキシルラジカルで
 細胞が死なない実験
 
 
  水素水が、一生使う水が水素水だったらどうだろうか?
 

善玉活性酸素と悪玉活性酸素 水素は悪玉活性酸素とだけ結合して水に変化

どうしてこんな効果が出るのか?

 
水素は世界一小さい分子(H)
(H He Li Be B K N O F Ne Na Mg Al Si P S Cl Ar K Ca)
 
色々なところをすり抜ける
ガラスもペットボトルも抜ける
アルミニウムだけ抜けない
 
細胞の外は油、細胞の中は水
60兆個で身体は出来ている
細胞の中で活性酸素は発生するのだが、ここに到達するのがむずかしい
 
・脂溶性ビタミン→細胞の中に入らない
・水溶性ビタミン→細胞の壁を通れない
・水素→細胞の中まで入っていける
 
更に
どれだけ飲んでも身体から抜けていくので副作用は無い 
 
水素は他の抗酸化物質と違って、毛細血管の先まで届くから効果が高い
 

水素分子が1mだとしたら毛細血管の直径は地球の直径になる
水素分子の大きさ比較

 

他の抗酸化物質と比較 

◎必要な活性酸素は消去しない
◎早い拡散性がある 数分で拡散される
◎反応性が無毒
◎反応後は水になり害が無く副作用が無い
◎カラダの中にたまらない
◎水素は細胞を酸化ストレスから防御
◎水素分子はアルミニウム以外はすり抜ける
◎水素は効果的に酸化ストレスから守る
 
 
 

水素の摂取のしかた

 
・水素水
・水素ガス
・注射
・点眼
・入浴
・化粧品
 
水素水の飲用や水素風呂への入浴が個人の方にはオススメ
 
 

 

水素が脳梗塞に効果あり

脳梗塞による細胞死を水素ガスが防御
・動物実験でも結果が出てる
・一般の市民病院でも一部取り入れている
・動脈と静脈で差が出るため使われている事が分かる
 
 

 
 

 

心肺停止蘇生に効果あり

心肺停止の場合
 
・半分ぐらいが死んでしまい、社会復帰が難しい
・水素ガスを吸わせると92%が生きている
・低温療法と併せると100%生きている
・この結果には日本ショック学会会長賞、東京医師会医学賞、アメリカ心臓学会でも賞を貰っている
 
 

 
心肺停止蘇生に水素

 

水素水について

1995年食品添加物として認可韓国・中国・アメリカ
世界で認可されていった中性無味無臭ぬるくても飲みやすい
 
水素がどれだけ溶けているか?
 
「ナチュラリープラスの商品イズミオ<IZUMIO>は、溶けれるだけ溶けている これ以上は無いだけ溶けている(1.6ppmが飽和量)」とのこと。
 
株式会社ナチュラリープラス イズミオ<IZUMIO>公式ページ
 
※他の水素水商品についての明言は無かった
 

 
izumio イズミオが水素溶存率業界トップレベルに 2.8ppm

2014年10月4日号 日本流通産業新聞より抜粋

 

すぐに水素は抜けてしまうのか?

空けてすぐ飲まなくてはいけない訳ではない
3時間くらいで水素量は半分くらいになる
コップについでも大丈夫
それくらいではなくならない
 


 

 

どれくらい吸収される?

 

動脈と静脈の水素の量で計れるが
 
水素の40%は使われている
体調が悪い人は、たくさん使われる
 

 

水素が記憶力や認知症に効果あり

 
ストレスのある状態に置くと記憶力は低下するが水素を飲んでいると記憶力は低下しない
水素水を飲ませると認知症の症状を抑制

 
水素水で記憶力低下を抑制 認知症に期待

2008年7月19日読売新聞より

 

寿命と水素水の関係

 
規則正しく、温度も快適、食事もきっちり
水素を飲ませたネズミとそうでないネズミの約2年間の実験
 
ネズミでは寿命は変わらないが元気なまま寿命を迎える
 
水素水を飲むと人間は寿命は変わらないが健康で寿命を全うする
 
ピンピンコロリの実現へ向けて
 

水素水でピンピンコロリとねんねんコロリ

 

水素水がパーキンソン病に効果あり

 

名古屋大学のマウス実験では、パーキンソン病でぐるぐる回っていたマウスが水素水を飲むと、すべてのマウスが良くなった。4回とも全て同じ結果だった。
 
そして臨床試験
 
順天堂大学
1年間水素水を(ダブルブラインドでプラセボ対策をして)飲ませた結果、改善された
パーキンソン病に薬よりもはるかに効果がある
 
パーキンソン病の臨床実験結果はこちら


水素水を飲まないネズミ 水素水を飲んだネズミ
 
 

水素水がガンに効果あり

 
ガンを治せるいい抗がん剤が今はあるのだが、抗がん剤の副作用が怖い
ガンの治療で抗がん剤の副作用に耐えられなくなるので抗がん剤を緩めなきゃならなくなる
 
水素水で抗がん剤の副作用が緩和されるとの結果が出ている

水素水が活性酸素を除去
水素水で口腔ガン抑制

 
・抗炎症作用効果
・エネルギー代謝促進効果
・アレルギー抑制効果もある事が分かってきた
 
 

水素水が抗炎症作用効果あり

 
傷に水素水かけると治りが早いと報告を受ける
かといって人体実験は倫理上難しい
 
傷つけても大丈夫な事がひとつあった
歯医者さんで歯を抜くこれで、検証した
 
抜歯後水素水で洗ったら傷口がふさがる
 
水素水をたらした方は、抜歯1日後かなり塞がっている
3ヶ月後には綺麗な傷口になっている腫れ具合も少ない
→ 炎症を抑えるという一例
 
 

水素水がアレルギー(アトピー)抑制効果あり

 
水素は色々なところでアトピーや喘息に使われる
動物実験
アレルギーをおこさせて調べると、水素水を飲ませたほうはヒスタミン(かゆみ物質)が減少する
 
 
水素水でアレルギー抑制効果

 

水素水がメタボリックシンドロームに効果あり

 
食欲を抑えられないネズミの実験
いくらでも食べるように遺伝子組み換えしたネズミに水素水を与えた
同じだけ食べて、同じだけ飲んでも、水素水を飲ませた方は体脂肪が減る
 
エネルギー代謝が上昇している
つまり、同じ運動しているにもかかわらず、酸素の吸収量と二酸化炭素の排出量が多くなる
 
その原因を調べると、肝臓から放出されるホルモンFGF21が増える
FGF21は、脂肪燃焼をはじめとするエネルギー代謝を活発にするホルモン
 
つまり、水素を摂取すると肝臓ホルモンFGF21が放出され、脂肪燃焼効果が上昇するので、体脂肪が増えず、脂肪肝にもならず、中性脂肪も増えすぎず、血糖値もあがらない
 
予備的研究だが、水素水はもちろん(マウスと同じように)、人間にも効果がある
 
エネルギー代謝を活発にする
水素水を飲むと体脂肪増加を抑制
コレステロールがさがる
1日イズミオ1~2本
エネルギー代謝をよくしてメタボを防止
 

メタボリックシンドロームを水素が抑制

 

水素水が不妊症に効果あり

 
水素水を飲ませると妊娠しやすくなる
半分の遺伝子を壊したマウスを交配する
 
正常:半分壊れた子供:産まれない
1:2:1
メンデルの法則
 
母親に飲ませると産まれるようになる胎児にまで影響を及ぼしてくれることを示している
 
 

水素水が疲労回復に効果あり

 
筋疲労に対する効果を検討した結果、筋肉中への乳酸蓄積の減少、電気的測定による筋疲労の軽減が観察された
乳酸が増えにくい
筑波大学スポーツ科学
 
若い健常男性にあらかじめ水素水を与えたのちに強い運動負荷を加えて酸化ストレスに対する水素水の効果を検討した
結果、明らかな抑制効果が認められた
山梨大学
 
 

水素水が悪玉コレステロールに効果あり

 
水素水を10週間(1日1~2本)20人に飲ませた平均してコレステロールが下がる
特に悪玉コレステロールが下がる
中国
 
 

水素水が高コレステロールに効果あり

 
ねずみの実験
高脂肪食を食べさせると早く死んでいく
水素水を飲ませていれば寿命が延びる
 
 

水素水の飲み方

 
少しずつ飲むより1回でまとめて飲む
水素水を飲むと遺伝子が変わり体質が変わる
 
おしっこが近くなる
よく眠れる
遺伝子のスイッチがかわる
 
 

水素水によるホルモン剤の作用

 
肝臓からエネルギー代謝促進ホルモン「FGF21」がでる
→ メタボリック予防効果
 
胃から「グレリン」というホルモンが出て、脳にいって脳を守る
→ パーキンソン病改善炎症を起こすホルモンが体中から出る 水素水はそれを抑える
 
このようにメカニズムが分かってきている悪いところに効果がある
→ 論文にまとめているところ
 
 

水素水は多種多様な症状の改善に効果あり

 
脳梗塞、心筋梗塞、心肺停止認知症、パーキンソン病、
鬱病リュウマチ、炎症に関する病気メタボリック、運動の乳酸
 
これらのように違う病体の改善がわかってきた
 
人間に対する効果も良すぎるので
怪しまれてしまうため現在しっかりと調べている 
 
 

薬と水素水との違い

 
糖尿病はインスリンを打つ
血糖値が高いとき下がったところで打つと、もっと下がってしまう
下がりすぎると危ない
 
高血圧の薬は血圧を下げる 下げすぎると危ない
 
水素水は便秘がゲリになる訳ではない
 
水素水の場合は、悪いところを正常に向かわせるもの
薬はそれぞれ特定部分に、一方向である
水素水は全ての悪いところを良い方向へ
 
 
水素で病因狙い撃ち

 
 

様々な治療に使われる水素水

辻クリニック点滴、水素ガス、その他
 
 

水素水は安全か?

 
安全で副作用が全く無い水素水が良すぎて
頑張りすぎて無理をしてしまうのが怖いくらい
 
 

水素水はいつ飲んだ方がいいか?

 
まだ良くわからない
おしっこが出やすい
副交感神経が上がって寝付きが良く
便秘が治りやすい
 
飲みたいときに飲むのが一番いい
 

最後に

救急車には水素ガスを常備したい
水素水は放射能に勝つ食材

 
NASAで水素が注目
宇宙線(放射線)への対応
放射線治療での副作用が軽減する
 
将来、昔の人は水素水を飲んでなかったらしいよ
NASAでも水素水研究

と水素水を飲むことが常識になる
 
水素水の様々な有用性と学術データ
 
※赤い文字は、水素で医学的に実証されている「効果あり」の病気 2014年6月現在
 
日本では薬事法が存在し、清涼飲料水で効果効能は謳えません。
※水素水はあくまでも水素を多く含んだ清涼飲料水です。ご自身の判断でご購入ください。

日本医科大学大学院教授 太田成男先生のブログリンク
CMなし! 水素水ランキング 徹底比較&辛口レビュー アルミパウチ水素水編
水素水 殿堂入り商品 株式会社ナチュラリープラス イズミオ<IZUMIO>水素水 殿堂入り商品 株式会社ナチュラリープラス イズミオ<IZUMIO>
水素水講演会レポート 水素水の世界的権威 太田成男教授
水素水 殿堂入り商品 株式会社ナチュラリープラス イズミオ<IZUMIO>水素水 殿堂入り商品 株式会社ナチュラリープラス イズミオ<IZUMIO>